Plantes

Plantes, c’est notre coin d’herboristerie populaire. Tisanes, macérats, hydrolats, plantes du jardin de mémé : nous racontons la botanique douce comme on partagerait un secret de marché. Chaque plante traitée fait l’objet d’une fiche sourcée (description botanique, parties utilisées, indications validées, contre-indications, dosages prudents, interactions médicamenteuses connues). Nous croisons les traditions provençales, les recommandations de l’Agence européenne des médicaments et les conseils d’herboristes diplômées. Lavande, thym, romarin, mélisse, sauge, camomille, achillée, passiflore : autant d’alliées simples à apprivoiser pour adoucir les petits maux du quotidien. Avec un rappel systématique : la phytothérapie complète la médecine, elle ne la remplace jamais.