Notre histoire
Le carnet est né dans une cuisine
My Little Nature est un carnet bien-être indépendant, fondé en 2024 par Paul Boyer, journaliste santé installé en Drôme provençale. Le projet est né très simplement, autour d’une vieille table en chêne et d’un thermos de tisane à la verveine, le jour où la rédaction a constaté que les contenus bien-être disponibles en ligne étaient souvent soit trop scientifiques pour être lus, soit trop bavards pour être utiles.
Notre ligne éditoriale
Nous écrivons pour celles et ceux qui veulent reprendre la main sur leur santé au quotidien, sans signer pour une cure à 90 € par mois ni s’abonner à une application qui les notifie six fois par jour. Notre fil rouge tient en trois mots : simple, sourcé, transmissible. Chaque dossier croise les recommandations officielles (ANSES, OMS, sociétés savantes françaises) avec la pratique de terrain des herboristes, des sophrologues, des diététiciennes et des cuisinières que nous rencontrons en région.
Pas de promesses miracles
Nous ne vendons aucun complément, aucun coaching, aucune cure. Nous ne sommes affiliés à aucune marque. Nos articles peuvent évoquer des produits par leurs noms génériques (huile de tournesol bio, magnésium bisglycinate, hydrolat de lavande), jamais par leurs marques commerciales. Quand un article touche à une question médicale, nous renvoyons systématiquement vers un professionnel de santé : c’est non négociable.
Une équipe à taille humaine
L’équipe rédactionnelle est restreinte : Paul, deux contributeurs réguliers (une diététicienne-nutritionniste et une herboriste diplômée) et quelques pigistes occasionnels. La relecture sanitaire est assurée par un médecin généraliste partenaire. Nous publions deux à quatre articles par semaine, sans précipitation, pour garder la rigueur que mérite votre confiance.
Vous croisez nos chemins ?
Nous serions ravis de lire vos retours, vos suggestions de sujets ou vos propositions de collaboration éditoriale. La page contact est le seul canal officiel : nous y répondons sous 48 à 72 heures ouvrées. Vous pouvez aussi explorer nos recettes du quotidien ou la rubrique Plantes qui nous tient particulièrement à cœur.