Calculateur d’IMC

L’Indice de Masse Corporelle est un repère anthropométrique connu depuis le XIXᵉ siècle, retenu par l’Organisation Mondiale de la Santé pour suivre, à l’échelle des populations, l’évolution du surpoids et de la maigreur. Notre calculateur applique la formule officielle (poids divisé par la taille au carré) et place votre résultat sur l’échelle de référence : maigreur (<18,5), corpulence normale (18,5 à 24,9), surpoids (25 à 29,9), obésité de grade I (30 à 34,9), grade II (35 à 39,9), grade III (>40). Au-delà de la simple valeur, l’outil propose des recommandations bien-être personnalisées : alimentation à privilégier, place de l’activité physique douce, importance du sommeil, signaux qui justifient une consultation médicale. Important à savoir : l’IMC ne tient compte ni de votre masse musculaire ni de la répartition de votre graisse abdominale. Les sportifs très musclés, les femmes enceintes et les personnes âgées doivent toujours croiser l’IMC avec d’autres indicateurs (tour de taille, masse maigre).